Samstag, 2. Februar 2019

Schwarzkümmelöl - flüßiges Gold


Es geht weiter in meiner Blogreihe. 
Heute alles zum Thema Schwarzkümmelöl.

Schwarzkümmelöl hat sich mittlerweile seinen Platz erobert: Über sechs Millionen Mal wird es pro Jahr gekauft und das nicht ohne Grund: Ob gegen Allergien, Schlafstörungen, Bluthochdruck, ein schwaches Immunsystem oder bewiesenermaßen gegen Krebs: Schwarzkümmelöl (Nigella Sativa) kann sehr wertvoll für den Körper sein, was durch über 700 Studien bereits bewiesen wurde. Schon seit den 1960iger Jahren versuchen Wissenschaftler, den Wirkstoffen im Schwarzkümmelöl auf die Spur zu kommen. Das Öl wird bereits seit über 2000 Jahren erfolgreich in verschiedensten Bereichen eingesetzt. Selbst in der Bibel wird über das Schwarzkümmelöl geschrieben.


Fortschrittliche Naturheilkundler und Immunologen setzen Schwarzkümmelöl inzwischen bei Allergien aller Art ein. Einige der enthaltenen Wirkstoffe können sogar das Wachstum von Krebstumoren hemmen, wie eine Studie des Sloan Kettering Krebsforschungsinstitutes in den USA nahelegt. Hier finden Sie einige wichtige Studien über Schwarzkümmelöl.

Weil mittlerweile bekannt ist, dass bei Allergikern ein Enzymdefekt vorliegt, der die Bildung bestimmter Prostaglandine, der Gamma-Linolensäure und der Arachidonsäure hemmt, müssen diese Patienten mehr ungesättigte Fettsäuren aufnehmen. Die komplexe Zusammensetzung des Schwarzkümmelöls sorgt für den optimalen Ausgleich, der das überaktive Immunsystem wieder ausgleicht.


Die Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung ist bei Kindern weit verbreitet und wird leider oft mit starken Medikamenten behandelt, die nicht unerhebliche Nebenwirkungen und Langzeitfolgen für das Kind bedeuten können. Inzwischen haben viele Eltern über eine positive Wirkung von Schwarzkümmelöl berichtet und das Heilöl wird aufgrund seiner sanften Wirkungsweise und der nicht vorhandenen Nebenwirkungen immer beliebter bei der Behandlung von ADHS. So wird von vielen Seiten über mehr Gelassenheit bei den Kindern berichtet. Auch soll das Schwarzkümmelöl sich positiv auf die Konzentrationsfähigkeit, die bei ADHS-Kindern oft eingeschränkt ist, auswirken. Zudem lindert es Schlafstörungen und Einschlafprobleme. Da ADHS-Kinder oft selbst unter ihrer Unruhe leiden, seien diese durch die Einnahme von Schwarzkümmelöl meist zufriedener und ausgeglichener, was sich zudem positiv auf das gesamte Familienleben auswirkt. - Hier gerne in Kombi mit Magnesium und Vitaminen (siehe andere Blogberichte von mir).

Schwarzkümmelöl hat sich auch in der Behandlung von Hypertonie (Bluthochdruck) bewährt. Das Öl regt die Bildung des Hormons Prostoglandin E1 an, das zu den Gewebshormonen gehört und eine wichtige Rolle bei der Senkung des Blutdrucks spielt. Das Schwarzkümmelöl entlastet zudem die Arterien und baut überschüssige Flüssigkeiten ab.

Bei gestörter Verdauung, Blähungen oder nach einer zu fetthaltigen Mahlzeit kann mithilfe von Schwarzkümmelöl Abhilfe geschafft werden. Die im Öl enthaltenen antibakteriellen und antimikrobiellen Stoffe Nigellin (Alkaloid) und Melathin (Gerbstoff-Saponin) reinigen den Darm sorgfältig und lindern Beschwerden auf natürliche Weise. 

Eine bedeutende Studie aus den USA, durchgeführt am Sloan Kettering Krebsforschungsinstitut in Hilton Head Island, South Carolina, dokumentierte, dass Schwarzkümmelöl krampflösend wirkt und das Immunsystem positiv beeinflusst, das Wachstum von Knochenmarkszellen anregen und Tumorzellen zerstören kann.

Wichtig ist es, beim Schwarzkümmelöl auf die Qualität zu achten. Die Pflanzen sollten aus biologischem Anbau und aus der Hand seriöser Hersteller stammen. Nur reines Schwarzkümmelöl ohne Rückstände oder Beimischungen anderer Öle erzielt die gewünschte Wirkung. Wird das Öl wirklich kalt gepresst, entstehen auch weniger Terpene oder Terpen-Derivate – die Substanzen, die bei der Einnahme schwach toxisch wirken und bei einigen Personen etwa Aufstoßen oder leichte Magenbeschwerden erzeugen.

Bei längerer Einnahme klingen auch die entzündlichen Prozesse und das Hautjucken bei Neurodermitis-Kranken ab: Die oft trockene, schuppige, nässende und juckende Haut kann abheilen. Die beständige Reizung von Schleimhäuten und Augen bei Heuschnupfenpatienten klingt ab. Bei allergischem Asthma erweitern sich die Bronchien, das Atmen wird leichter. In allen Fällen sinkt die Allergiebereitschaft des gesamten Organismus.

Schwarzkümmelöl ist ein Alleskönner für den Körper. Es wird am besten pur vor den Mahlzeiten zu sich genommen. Ein Esslöffel (oder 3 Teelöffel über den Tag verteilt) reicht vollkommen aus. Der herbe Geschmack kann gut mit Honig abgemildert werden.

Noch einmal schnell Zusammengefasst.

Gegen was wirkt es alles?

Rachenentzündung
Zecken!! (oral + einschmieren)
Infektionen jeglicher Art die verschleimt machen
Kopfschmerzen (1-2 EL und aus die Maus)
entzündliche Prozesse
Neurodermitis
Schlaflosigkeit
hyperaktive Kinder
Haarwachstum
Schuppenflechte
Pickel und Akne
Typ-2-Diabetes
Epileptische Anfälle
Blutdruckprobleme
Pilzerkrankungen
Magen-Darm-Beschwerden
Krebs
Hauterkrankungen
Allergien



Eure Kiki





Atmen ist Leben - der Zirbenlüfter ® + Rabatt


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Wir haben einen neuen Freund. Einen der gut aussieht und noch besser riecht. Endlich ist er eingezogen,  der Zirbenlüfter CUBE Kristall, nachdem unsere Kinder vor allem in der kälteren Jahreszeit monatelang von Husten und Erkältung geplagt sind.

Das Düfte Eindruck auf das Gehirn machen, ist durchaus bekannt. Aber Räucherstäbchen sind künstlich, Duftbomben nicht für jeden gemacht und Duftkerzen Geschmackssache. Die Alternative? Natur! In den Alpen wächst ein Baum, dessen aromatischer Holzgeruch in den eigenen vier Wänden für natürlich-entspannende, Genussmomente sorgt: die Zirbe.


Die Zirbe ist ein Kieferngewächs, das im alpinen Hochraum seine Wurzeln schlägt und seit mehreren hundert Jahren geschätzt und genutzt wird. Das Holz der Zirbe ist sehr weich und harzig. Das macht sie zu einem sehr wertvollen Holz. Der Geruch der Zirbe hat viele positive Wirkungen.


Die positiven Eigenschaften der Zirbe auf das ganzheitliche Wohlbefinden des Menschen sind schon seit vielen Jahrhunderten bekannt. Aufgrund des hohen Gehaltes an Holzinhaltsstoffen weist das Zirbenholz einen angenehmen Geruch auf, der sich über lange Zeit hält. Betritt man einen Raum, wo sich Zirbenholz-Gegenstände befinden, fällt dieser besondere und einzigartige Holzgeruch sofort auf.


Das Zirbenholz enthält Pinosylvin – für diese Substanz ist eine toxische Wirkung gegenüber Schadorganismen (Pilze, Bakterien) nachgewiesen. Auch heute noch als Heil- und Aromastoff in Verwendung ist das ätherische Zirbenöl. Es wird durch Destillation aus Nadeln, Zweigspitzen und jungen Ästen gewonnen. Für einen Liter benötigt man ca. 100 kg Ausgangsmaterial!


Zirbenöl gilt als reinigend und klärend. Bei Erkältungen und Nebenhöhlenentzündungen wirken Inhalationen mit Zirbenöl befreiend und schleimlösend. Es hilft bei Konzentrationsschwäche, Schlaflosigkeit und mentaler Erschöpfung. Es wirkt durchblutungsfördernd, entzündungshemmend, harnabsondernd und blutreinigend.


Schon unsere Großeltern wussten über die beruhigende Wirkung des Zirbenholzes Bescheid. Kleinkinder, die in Wiegen aus Zirbenholz lagen, schrieen weniger oft. Diese Beobachtungen dienten dem Forschungsinstitut Joanneum Research, Graz als Ausgangspunkt der Studie über die Auswirkungen der Zirbe auf die Gesundheit.


Auf dem Zirbenholz konnten kaum lebensfähigen Bakterien nachgewiesen werden. Zirbenholz ist somit wesentlich hygienischer als Kunststoff! Diese starke Wirkung gegenüber Schadorganismen wie Pilzen und Bakterien kann auf das im Zirbenholz eingelagerte Pinosylvin zurückgeführt werden. Zirbenholz verfügt über die stärkste antibakterielle Wirkung aller heimischen Holzarten.


Was genau tut also ein Zirbenlüfter?

Er reduziert signifikant:
  • Luftschadstoffe wie Formaldehyd*
  • Feinstaub
  • Bakterien und Pilzsporen* - fungotoxische und biozide Eigenschaften
  • unangenehme Gerüche (Schimmel, Schweiß usw.)*


Sorgt für:
  • ein besseres und natürliches Raumklima
  • eine Erhöhung/Ausgleich der Luftfeuchtigkeit
  • belebt die Luft durch ein einzigartiges, der Natur nachgebautem Luftverwirbelungsprinzip
  • eine gute Aromatherapie 





Wenn man sich an einem Bach oder Wasserfall aufhält, können wir beobachten, wie sich das Wasser und die umgebende Luft bewegt. Hinter jedem Stein entstehen Wirbel und aus diesen Mikrowirbel. Kommen Stoffe in diese Wirbel, werden diese zerkleinert und in kleinere Molekülstrukturen zerlegt. Schädliches wird durch diesen mechanischen Vorgang nach gewisser Zeit unschädlich gemacht. Und somit ist der Zirbenlüfter mit der Natur als Vorbild mehr als nur ein Luftbefeuchter.

Wir haben ihn jetzt seit einiger Zeit im Einsatz und sind mehr als zufrieden. Unsere Kinder husten seit Wochen nicht mehr und in der ganze Wohnung kann man einen Hauch von Zirbenduft wahrnehmen. Wer den Geruch der Zirbe nicht mag, kann auch andere Duftöle verwenden, dies funktioniert genau so prima. Solltet ihr über die Anschaffung eines solchen Freundes nachdenken, bekommt ihr mit dem Code diekiki19 Rabatt. Zum online Shop gelangt ihr hier.  =)


Eure Kiki








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